วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alisa Brehmer - Cologne 01:09:47 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alisa Brehmer

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:09:47
อันดับ: #8
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Alisa Brehmer

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:19 (48%)

Stations32:11 (46%)

Roxzone4:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+9.3%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:31	28
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:34	37
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:41	41
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:53	15
Running 5	4:29	-
Rowing	4:48	20
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:06	22
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:00	10
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	33:19	-
Roxzone Total	4:21	5