วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rike Otto - Cologne 01:11:40 | HyCoach

Rike Otto

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:51 (46%)

Stations33:47 (47%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+4.8%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:29	23
Running 2	4:12	-
Sled Push	4:33	144
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:19	107
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:30	49
Running 5	4:11	-
Rowing	4:59	69
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:40	12
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:30	7
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:47	-
Running Total	32:51	6
Roxzone Total	5:08	37