วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Małgorzata Ułasiuk - Warszawa 01:06:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Małgorzata Ułasiuk

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:06:20
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Małgorzata Ułasiuk

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:09 (51%)

Stations28:27 (43%)

Roxzone3:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+5.8%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:48	32
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:13	45
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:34	8
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:58	4
Running 5	4:40	-
Rowing	4:56	9
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:54	26
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:09	2
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	34:09	2
Roxzone Total	3:47	2