วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rudy Fortes - Rotterdam 01:15:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rudy Fortes

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · CPV

เวลารวม: 01:15:34
อันดับ: #114
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · PRO

Rudy Fortes

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:12 (48%)

Stations33:43 (45%)

Roxzone5:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+11.9%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:19	101
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:53	54
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:17	67
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:26	147
Running 5	4:33	-
Rowing	4:31	123
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:47	56
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:48	39
Running 8	5:08	-
Wall Balls	7:42	195
Running Total	36:12	148
Roxzone Total	5:44	149