วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Vlug & Bas Baartman - Rotterdam 01:56:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Vlug & Bas Baartman

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:56:34
อันดับ: #306
อันดับ AG: #41
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Niels Vlug

Bas Baartman

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running70:56 (61%)

Stations33:49 (29%)

Roxzone11:55 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:52/km+6.7%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:36	-
SkiErg	5:09	308
Running 2	8:16	-
Sled Push	2:01	278
Running 3	8:48	-
Sled Pull	3:37	258
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	3:32	165
Running 5	8:49	-
Rowing	5:59	311
Running 6	8:28	-
Farmers Carry	2:08	297
Running 7	8:49	-
Sandbag Lunges	4:34	256
Running 8	10:30	-
Wall Balls	6:49	296
Running Total	1:10:56	308
Roxzone Total	11:55	306