บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ralph Toria & Yaenty Heesen

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

Ralph Toria · Yaenty Heesen

เวลารวม: 01:10:54
อันดับ: #233
อันดับ AG: #76
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ralph Toria

Yaenty Heesen

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:26 (58%)

Stations24:39 (35%)

Roxzone4:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+10.9%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:00	104
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:28	2
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:39	20
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:52	79
Running 5	5:39	-
Rowing	4:47	161
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:16	169
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:10	56
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:27	6
Running Total	41:26	89
Roxzone Total	4:54	68