hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ralph Toria & Yaenty Heesen
HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569
Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · NED
Ralph Toria
·
Yaenty Heesen
เวลารวม
01:10:54
อันดับ
#236
อันดับ AG
#77
ประเภท
DOUBLES · OPEN
RT
Ralph Toria
YH
Yaenty Heesen
16-19
เม.ย.
2026
4
เสร็จสิ้น
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
41:26 (58%)
Stations
24:39 (35%)
Roxzone
4:54 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:11/km
+10.9%
10.4%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:54
-
SkiErg
4:00
104
Running 2
5:02
-
Sled Push
1:28
2
Running 3
5:26
-
Sled Pull
2:39
20
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
2:52
79
Running 5
5:39
-
Rowing
4:47
161
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
2:16
169
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
3:10
56
Running 8
4:57
-
Wall Balls
3:27
6
Running Total
41:26
89
Roxzone Total
4:54
68
