วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ole Dojen & Tom Schmidt - Cologne 01:00:24 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ole Dojen & Tom Schmidt

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 01:00:24
อันดับ: #17
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · PRO

Ole Dojen

Tom Schmidt

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:24 (52%)

Stations25:08 (42%)

Roxzone3:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+11.9%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:32	22
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:04	35
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:29	66
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:05	107
Running 5	4:06	-
Rowing	4:13	57
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:17	7
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:31	49
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:57	23
Running Total	31:24	18
Roxzone Total	3:57	23