บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcin Kossak

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:05:50
อันดับ: #172
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Marcin Kossak

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:42 (53%)

Stations26:53 (41%)

Roxzone4:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+6.4%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:16	473
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:04	72
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:58	35
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:25	65
Running 5	4:37	-
Rowing	4:30	284
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:40	472
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:56	275
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:04	73
Running Total	34:42	180
Roxzone Total	4:19	223