วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guido Susani & Gioele Patroni - Warszawa 00:54:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guido Susani & Gioele Patroni

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · ITA

·

เวลารวม: 00:54:44
อันดับ: #19
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Guido Susani

Gioele Patroni

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:09 (55%)

Stations21:16 (39%)

Roxzone3:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+8.0%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:26	16
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:48	31
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:52	35
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:11	60
Running 5	4:00	-
Rowing	3:56	32
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:14	13
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:26	12
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:23	13
Running Total	30:09	19
Roxzone Total	3:23	31