วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nina Baranek & Róża Bidas

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:02:51
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nina Baranek

Róża Bidas

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:08 (54%)

Stations23:48 (38%)

Roxzone5:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+4.6%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:16	27
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:42	195
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:10	71
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:48	23
Running 5	4:34	-
Rowing	4:33	12
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:20	13
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:30	6
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:29	33
Running Total	34:08	3
Roxzone Total	5:00	93

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nina Baranek & Róża Bidas - Warszawa 01:02:51 | HyCoach