วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justyna Raczak & Anna Kaczor - Warszawa 01:03:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justyna Raczak & Anna Kaczor

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:03:03
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Justyna Raczak

Anna Kaczor

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:41 (55%)

Stations24:27 (39%)

Roxzone3:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km-5.6%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:18	37
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:39	148
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:15	105
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:53	34
Running 5	4:37	-
Rowing	4:40	29
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:29	79
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:50	52
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:23	23
Running Total	34:41	4
Roxzone Total	3:58	4