วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wiktoria Urtnowska & Krzysztof Urtnowski - Warszawa 01:00:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wiktoria Urtnowska & Krzysztof Urtnowski

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:00:19
อันดับ: #37
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wiktoria Urtnowska

Krzysztof Urtnowski

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:52 (56%)

Stations22:18 (37%)

Roxzone4:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+6.1%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:50	48
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:52	170
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:20	24
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:29	54
Running 5	4:34	-
Rowing	4:14	52
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:22	103
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:44	51
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:27	42
Running Total	33:52	48
Roxzone Total	4:12	95