วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bartosz Czarnecki & Joanna Czarnecka - Warszawa 01:18:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bartosz Czarnecki & Joanna Czarnecka

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:18:08
อันดับ: #353
อันดับ AG: #86
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bartosz Czarnecki

Joanna Czarnecka

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:42 (61%)

Stations25:24 (32%)

Roxzone5:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+4.1%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:25	556
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:51	159
Running 3	6:42	-
Sled Pull	2:53	160
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:15	302
Running 5	6:07	-
Rowing	4:20	95
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:29	216
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:28	243
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:43	150
Running Total	47:42	459
Roxzone Total	5:07	277