บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Małgorzata Mikuda & Monika Szadyko-Pawlik

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznań, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Małgorzata Mikuda · Monika Szadyko-Pawlik

เวลารวม: 01:04:46
อันดับ: #10
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Małgorzata Mikuda

Monika Szadyko-Pawlik

HYROX Poznan - Poznań, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

Poznań, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:01 (56%)

Stations25:05 (39%)

Roxzone3:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+5.8%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:18	20
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:55	5
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:16	1
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:06	24
Running 5	4:31	-
Rowing	4:36	15
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:41	12
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:57	8
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:16	1
Running Total	36:01	17
Roxzone Total	3:44	14