วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nuno Barreto - Doha 01:07:35 | HyCoach

Nuno Barreto

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:53 (53%)

Stations28:01 (41%)

Roxzone3:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+4.9%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:54	27
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:15	132
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:56	6
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:39	10
Running 5	4:47	-
Rowing	4:16	53
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:39	47
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:26	16
Running 8	3:31	-
Wall Balls	4:56	25
Running Total	35:53	74
Roxzone Total	3:46	61