วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Brown - Doha 01:17:32 | HyCoach

Andrew Brown

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:17 (47%)

Stations37:19 (48%)

Roxzone4:01 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+7.1%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:59	53
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:57	207
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:34	116
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:55	96
Running 5	4:59	-
Rowing	4:37	172
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:09	133
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:42	183
Running 8	3:30	-
Wall Balls	7:26	151
Running Total	36:17	81
Roxzone Total	4:01	90