วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Renee Somerville - Doha 01:24:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Renee Somerville

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · PRO · ENG

เวลารวม: 01:24:08
อันดับ: #60
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Renee Somerville

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:44 (46%)

Stations41:22 (49%)

Roxzone4:07 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+9.5%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:42	42
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:25	101
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:07	37
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:54	91
Running 5	5:13	-
Rowing	4:56	47
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	4:05	113
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:14	72
Running 8	3:52	-
Wall Balls	6:59	85
Running Total	38:44	25
Roxzone Total	4:07	35