วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ally Clegg - Doha 01:07:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ally Clegg

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:40
อันดับ: #23
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Ally Clegg

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:30 (55%)

Stations26:54 (40%)

Roxzone3:20 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+6.1%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:33	56
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:47	43
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:50	36
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:18	15
Running 5	4:59	-
Rowing	4:26	2
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:46	144
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:31	85
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:43	248
Running Total	37:30	48
Roxzone Total	3:20	24