วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Wakelam & Martin Donald - Cardiff 01:00:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Wakelam & Martin Donald

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:00:26
อันดับ: #31
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dan Wakelam

Martin Donald

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:27 (61%)

Stations22:27 (39%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km-1.6%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:06	117
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:30	54
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:24	35
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:28	25
Running 5	4:21	-
Rowing	4:14	28
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:50	29
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:29	-
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:26	-
Running Total	35:27	-
Roxzone Total	-	-