วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gwennan Roberts & Ceri Jones - Cardiff 01:22:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gwennan Roberts & Ceri Jones

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:43
อันดับ: #190
อันดับ AG: #41
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gwennan Roberts

Ceri Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:54 (61%)

Stations30:35 (39%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km-8.1%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:00	306
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:53	326
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:07	301
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:51	83
Running 5	5:57	-
Rowing	5:17	186
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:27	185
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:39	165
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	47:54	-
Roxzone Total	-	-