วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Rudd & Sarah Martin - Cardiff 01:16:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Rudd & Sarah Martin

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:16:11
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Samantha Rudd

Sarah Martin

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:55 (60%)

Stations28:56 (40%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km-4.7%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:39	1
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:36	1
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:43	1
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:16	1
Running 5	5:22	-
Rowing	4:50	1
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:05	1
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:38	1
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:09	1
Running Total	43:55	1
Roxzone Total	-	-