วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hon Nam Tsui - Wuhan 01:24:46 | HyCoach

Hon Nam Tsui

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

11เม.ย.2026

เสร็จสิ้น

HYROX WUHAN

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:17 (49%)

Stations36:19 (43%)

Roxzone7:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+4.7%2.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:33	131
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:33	125
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:27	147
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:07	261
Running 5	5:06	-
Rowing	4:38	55
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:08	169
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:54	28
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:59	102
Running Total	41:17	112
Roxzone Total	7:14	121