วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricardo Barros - Lisboa 01:05:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricardo Barros

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:05:15
อันดับ: #26
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Ricardo Barros

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:51 (49%)

Stations29:31 (45%)

Roxzone3:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+7.7%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:05	53
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:18	62
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:24	47
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:48	134
Running 5	4:09	-
Rowing	4:08	18
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:57	93
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:00	72
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:51	6
Running Total	31:51	47
Roxzone Total	3:58	30