วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariusz Michalski - Lisboa 01:19:10 | HyCoach

Mariusz Michalski

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:10 (46%)

Stations37:34 (47%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+14.6%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:28	260
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:49	258
Running 3	4:24	-
Sled Pull	6:49	257
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:32	102
Running 5	4:38	-
Rowing	4:50	271
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:11	152
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:12	104
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:43	146
Running Total	36:10	179
Roxzone Total	5:30	225