วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Martins - Lisboa 01:10:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Martins

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:10:19
อันดับ: #108
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Tiago Martins

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:08 (46%)

Stations33:39 (48%)

Roxzone4:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+6.3%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:15	128
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:26	444
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:39	323
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:18	36
Running 5	4:16	-
Rowing	4:27	111
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:07	306
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:44	350
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:43	403
Running Total	32:08	37
Roxzone Total	4:37	113