วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luis Pires - Lisboa 01:32:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luis Pires

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:32:40
อันดับ: #609
อันดับ AG: #49
ประเภท: SOLO · OPEN

Luis Pires

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:25 (48%)

Stations42:02 (45%)

Roxzone6:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+14.4%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:47	686
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:23	735
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:29	563
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:12	730
Running 5	5:49	-
Rowing	5:04	635
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:19	435
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:41	600
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:07	474
Running Total	44:25	644
Roxzone Total	6:17	523