วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Henty - Lisboa 01:38:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Henty

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:38:20
อันดับ: #687
อันดับ AG: #157
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Henty

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:10 (44%)

Stations47:49 (49%)

Roxzone7:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+10.1%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:42	618
Running 2	5:06	-
Sled Push	5:22	838
Running 3	5:14	-
Sled Pull	7:23	818
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:09	725
Running 5	5:38	-
Rowing	5:11	699
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	3:39	833
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:17	507
Running 8	6:44	-
Wall Balls	9:06	682
Running Total	43:10	609
Roxzone Total	7:24	679