วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Mahon - Lisboa 01:34:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Mahon

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:34:38
อันดับ: #212
อันดับ AG: #44
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Mahon

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:58 (46%)

Stations43:26 (46%)

Roxzone7:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+6.2%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:03	97
Running 2	5:23	-
Sled Push	4:01	343
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:23	262
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	7:00	244
Running 5	5:52	-
Rowing	5:41	287
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:10	130
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:56	371
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:12	192
Running Total	43:58	171
Roxzone Total	7:20	265