วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Crawford & Norman Alonso Cruickshank

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · SCO

·

เวลารวม: 00:57:16
อันดับ: #25
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · PRO

Gary Crawford

Norman Alonso Cruickshank

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:51 (52%)

Stations24:00 (42%)

Roxzone3:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+8.4%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:37	26
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:48	8
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:03	96
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:18	57
Running 5	3:53	-
Rowing	4:00	55
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:33	55
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:54	56
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:47	45
Running Total	29:51	18
Roxzone Total	3:29	17

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Crawford & Norman Alonso Cruickshank - Lisboa 00:57:16 | HyCoach