บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricardo Rodrigues & Alexandra Sousa

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Ricardo Rodrigues · Alexandra Sousa

เวลารวม: 01:04:49
อันดับ: #79
อันดับ AG: #30
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ricardo Rodrigues

Alexandra Sousa

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:40 (57%)

Stations23:55 (37%)

Roxzone4:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+9.6%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:07	62
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:03	85
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:54	15
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:30	28
Running 5	4:54	-
Rowing	4:05	11
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:31	17
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:15	62
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:30	15
Running Total	36:40	38
Roxzone Total	4:17	28