วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricardo Ferreira & Catarina Oliveira - Lisboa 01:14:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricardo Ferreira & Catarina Oliveira

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:14:40
อันดับ: #105
อันดับ AG: #35
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ricardo Ferreira

Catarina Oliveira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:58 (56%)

Stations27:03 (36%)

Roxzone5:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+8.4%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:04	51
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:02	75
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:42	114
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:31	165
Running 5	5:25	-
Rowing	4:16	41
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:50	122
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:46	126
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:52	70
Running Total	41:58	119
Roxzone Total	5:44	138