วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: João Ferreira & José Ferreira - Lisboa 02:19:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: João Ferreira & José Ferreira

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 02:19:50
อันดับ: #634
อันดับ AG: #149
ประเภท: DOUBLES · OPEN

João Ferreira

José Ferreira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running74:48 (53%)

Stations53:15 (38%)

Roxzone11:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:21/km+17.1%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:14	637
Running 2	8:23	-
Sled Push	3:33	629
Running 3	9:27	-
Sled Pull	5:59	630
Running 4	9:42	-
Burpee Broad Jump	8:08	638
Running 5	10:14	-
Rowing	5:49	635
Running 6	9:34	-
Farmers Carry	2:27	620
Running 7	9:49	-
Sandbag Lunges	8:49	636
Running 8	11:49	-
Wall Balls	13:16	635
Running Total	1:14:48	635
Roxzone Total	11:50	633