วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadine Moths & Laura Förster - Lisboa 01:21:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadine Moths & Laura Förster

HYROX LISBOA — 1 พฤษภาคม 2569

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:21:25
อันดับ: #181
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nadine Moths

Laura Förster

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:09 (58%)

Stations27:23 (34%)

Roxzone6:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+6.7%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:22	20
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:55	209
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:32	48
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:13	283
Running 5	6:06	-
Rowing	4:34	11
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:52	239
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:19	121
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:36	35
Running Total	47:09	252
Roxzone Total	6:58	369