วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Dearden - Cardiff 00:56:30 | HyCoach

Jake Dearden

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:36 (55%)

Stations24:41 (45%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km-1.0%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:51	9
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:50	16
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:28	16
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:35	11
Running 5	3:43	-
Rowing	3:53	1
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:38	1
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	2:45	7
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:41	8
Running Total	29:36	5
Roxzone Total	-	-