วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexia Yannaros - Cardiff 01:04:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexia Yannaros

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Alexia Yannaros

เวลารวม: 01:04:45
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Alexia Yannaros

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:55 (55%)

Stations28:06 (45%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+1.7%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:32	12
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:01	4
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:56	11
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:18	3
Running 5	4:20	-
Rowing	4:37	7
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:11	5
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:26	10
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:05	1
Running Total	33:55	11
Roxzone Total	-	-