HYROX Race Analysis: Lisa Brandon - Cardiff 01:23:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Brandon

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:04
อันดับ: #81
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Lisa Brandon

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:14 (53%)

Stations36:31 (47%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+3.9%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:15	194
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:34	118
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:10	68
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:33	61
Running 5	5:07	-
Rowing	5:16	108
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:06	242
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:04	71
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:33	188
Running Total	41:14	53
Roxzone Total	-	-