วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Keane - Cardiff 01:09:47 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Keane

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

เวลารวม: 01:09:47
อันดับ: #65
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Keane

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:04 (55%)

Stations29:40 (45%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+1.3%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:34	230
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:32	78
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:48	156
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:46	39
Running 5	4:23	-
Rowing	4:25	48
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:08	79
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:15	22
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:12	93
Running Total	36:04	71
Roxzone Total	-	-