วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Powell - Cardiff 01:08:48 | HyCoach

Adam Powell

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:21 (52%)

Stations31:45 (48%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km-4.0%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:37	221
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:25	235
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:00	124
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:55	112
Running 5	4:15	-
Rowing	4:29	67
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:56	13
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:55	69
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:28	37
Running Total	34:21	31
Roxzone Total	-	-