วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Antony Knight - Cardiff 01:24:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Antony Knight

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:46
อันดับ: #477
อันดับ AG: #62
ประเภท: SOLO · OPEN

Antony Knight

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:19 (54%)

Stations37:14 (46%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+3.3%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:15	100
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:59	222
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:11	23
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:43	601
Running 5	5:20	-
Rowing	4:39	313
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:28	288
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:17	525
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:42	557
Running Total	43:19	554
Roxzone Total	-	-