วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabi Mitchem & Lewis Williams - Cardiff 01:24:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabi Mitchem & Lewis Williams

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:24:42
อันดับ: #521
อันดับ AG: #121
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gabi Mitchem

Lewis Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:18 (59%)

Stations32:52 (41%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+1.2%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:14	283
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:22	445
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:02	567
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:22	727
Running 5	5:55	-
Rowing	4:53	490
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:24	512
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:26	608
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:09	616
Running Total	47:18	460
Roxzone Total	-	-