วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Halif Karim - South Brisbane 01:43:19 | HyCoach

Halif Karim

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12เม.ย.20262

เสร็จสิ้น

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:59 (44%)

Stations49:57 (48%)

Roxzone7:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+17.0%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:57	541
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:37	536
Running 3	6:56	-
Sled Pull	6:14	501
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	8:55	524
Running 5	6:20	-
Rowing	5:51	550
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:01	532
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:22	456
Running 8	6:03	-
Wall Balls	10:00	488
Running Total	45:59	478
Roxzone Total	7:27	301