วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Greene & Emily Shively - Washington 01:46:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Greene & Emily Shively

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 มีนาคม 2569

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:46:18
อันดับ: #377
อันดับ AG: #111
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matt Greene

Emily Shively

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:30 (58%)

Stations35:47 (34%)

Roxzone9:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:41/km+38.2%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:57	-
SkiErg	5:04	396
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:09	248
Running 3	7:30	-
Sled Pull	5:58	384
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:51	282
Running 5	8:23	-
Rowing	5:08	322
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:09	356
Running 7	8:37	-
Sandbag Lunges	6:01	384
Running 8	7:50	-
Wall Balls	5:27	300
Running Total	1:01:30	386
Roxzone Total	9:05	330