วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Evans - Manchester 01:58:46 | HyCoach

Thomas Evans

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:02 (47%)

Stations51:55 (44%)

Roxzone10:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:00/km+1.7%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:13	1205
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:58	991
Running 3	6:59	-
Sled Pull	6:31	1141
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	8:55	1153
Running 5	7:02	-
Rowing	6:16	1207
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	3:21	1181
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	7:36	1111
Running 8	9:24	-
Wall Balls	11:05	1136
Running Total	56:02	1151
Roxzone Total	10:54	1191