บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Widjaja

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SUI

เวลารวม: 01:05:35
อันดับ: #22
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Widjaja

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:19 (45%)

Stations28:34 (44%)

Roxzone7:47 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:40/km+9.3%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:21	65
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:36	95
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:24	12
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:36	30
Running 5	3:40	-
Rowing	4:26	21
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:53	36
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:53	17
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:25	5
Running Total	29:19	14
Roxzone Total	7:47	10