วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helena Grosso & Diana Oliveira - Hong Kong 01:41:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helena Grosso & Diana Oliveira

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:41:48
อันดับ: #443
อันดับ AG: #61
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Helena Grosso

Diana Oliveira

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:45 (49%)

Stations38:41 (38%)

Roxzone13:24 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+12.2%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:08	379
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:21	649
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:27	630
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:11	669
Running 5	6:14	-
Rowing	5:25	316
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:08	482
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:31	544
Running 8	8:46	-
Wall Balls	5:30	-
Running Total	49:45	417
Roxzone Total	13:24	364