วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pui Sin Cheng - Hong Kong 01:18:59 | HyCoach

Pui Sin Cheng

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:33 (44%)

Stations34:28 (44%)

Roxzone10:03 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+9.0%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:56	25
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:10	206
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:05	13
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:15	9
Running 5	4:18	-
Rowing	5:14	32
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:35	90
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:50	48
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:23	18
Running Total	34:33	22
Roxzone Total	10:03	32