วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guihua Wen - Hong Kong 01:15:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guihua Wen

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:15:14
อันดับ: #8
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Guihua Wen

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:05 (45%)

Stations31:55 (42%)

Roxzone9:19 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+5.9%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:46	321
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:12	212
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:30	39
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:19	1
Running 5	4:23	-
Rowing	5:40	117
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:52	14
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:23	3
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	34:05	20
Roxzone Total	9:19	17