HYROX Race Analysis: Ásta Katrin Helgadóttir - Helsinki 01:34:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ásta Katrin Helgadóttir

HYROX HELSINKI — 9 พฤษภาคม 2569

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · ISL

เวลารวม: 01:34:36
อันดับ: #262
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Ásta Katrin Helgadóttir

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10พ.ค.20262 days

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:15 (51%)

Stations39:46 (42%)

Roxzone6:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+6.8%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:56	529
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:24	525
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:40	408
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:46	208
Running 5	5:57	-
Rowing	5:38	338
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:01	187
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:38	190
Running 8	7:10	-
Wall Balls	6:43	227
Running Total	48:15	260
Roxzone Total	6:40	150