บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Layne Ryerson

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:10:13
อันดับ: #40
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Layne Ryerson

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:16 (42%)

Stations36:44 (52%)

Roxzone4:18 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:40/km+11.2%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:59	12
Running 2	3:25	-
Sled Push	4:26	50
Running 3	3:37	-
Sled Pull	7:02	46
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:43	16
Running 5	3:45	-
Rowing	4:30	29
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:19	36
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:37	18
Running 8	4:01	-
Wall Balls	6:08	-
Running Total	29:16	2
Roxzone Total	4:18	11