วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Jilow & Navid Jilow - Barcelona 01:17:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Jilow & Navid Jilow

HYROX BARCELONA — 14 พฤษภาคม 2569

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:10
อันดับ: #164
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Jilow

Navid Jilow

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:24 (55%)

Stations29:02 (38%)

Roxzone5:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+12.0%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:23	156
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:39	307
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:47	201
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:43	295
Running 5	5:26	-
Rowing	4:37	161
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:49	211
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:55	239
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:09	139
Running Total	42:24	158
Roxzone Total	5:49	150